講座一覧(マシントレーニング)

【令和元年7月~9月期】

   講座名

開催日 時間 講師名 料金 備考

シニアのための筋トレ

毎週木 13:30~15:00  ペアーレインストラクター  13,200円  

いきいきトレーニング

毎週火 13:30~15:00  ペアーレインストラクター  13,200円  

効果体感トレーニング

毎週火 19:00~20:30  ペアーレインストラクター  13,200円  

効果体感トレーニング

毎週木 19:00~20:30  ペアーレインストラクター  13,200円  

効果体感トレーニング

毎週土 13:30~15:00  ペアーレインストラクター  13,200円  

シェイプトレーニング
【女性限定】

毎週金 19:00~20:30  ペアーレインストラクター  14,300円